Global tendens, fald i fysisk aktivitet fra 2001-2016

Global tendens, fald i fysisk aktivitet fra 2001-2016

En undersøgelse fra Verdenssundhedsorganisationen (WHO) viser, at en fjerdedel af verdens befolkning, 1,4 milliarder mennesker, ikke bevæger sig nok. Undersøgelsen er baseret på selvrapporterede data fra 358 studier i 168 lande, der involverede 1,9 millioner...
Unge voksne sidder mere end 80-årige

Unge voksne sidder mere end 80-årige

Ifølge befolkningsundersøgelsen Liv och Hälsa, som gennemføres i samarbejde mellem regionerne/landstingene i Uppsala, Sörmland, Västmanland, Värmland og Örebro amter (CDUST-regionen), er unge voksne mere stillesiddende end 80-årige. Undersøgelsen, der er blevet...
Så farligt er det for din hjerne at sidde ned

Så farligt er det for din hjerne at sidde ned

Det er nok ikke nyt for de fleste, at det ikke er særlig sundt at sidde for meget ned. Men en ny undersøgelse viser, hvor farligt det faktisk er for hjernens sundhed, og at det ikke kan “kompenseres” med ekstra motion. Forfatterne til undersøgelsen...