{"id":246368,"date":"2023-10-03T08:56:20","date_gmt":"2023-10-03T07:56:20","guid":{"rendered":"https:\/\/matting.se\/invester-i-belysning-paa-arbejdspladsen\/"},"modified":"2023-12-06T09:00:16","modified_gmt":"2023-12-06T09:00:16","slug":"invester-i-belysning-paa-arbejdspladsen","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/matting.se\/da\/invester-i-belysning-paa-arbejdspladsen\/","title":{"rendered":"Invester i belysning p\u00e5 arbejdspladsen"},"content":{"rendered":"<p>[et_pb_section fb_built=&#8221;1&#8243; _builder_version=&#8221;4.22.1&#8243; _module_preset=&#8221;default&#8221; custom_padding=&#8221;0px||0px||true|false&#8221; custom_padding_tablet=&#8221;0px||0px||true|false&#8221; global_colors_info=&#8221;{}&#8221;][et_pb_row custom_padding_last_edited=&#8221;on|phone&#8221; _builder_version=&#8221;4.22.1&#8243; _module_preset=&#8221;default&#8221; width_tablet=&#8221;&#8221; width_phone=&#8221;90%&#8221; width_last_edited=&#8221;on|tablet&#8221; module_alignment=&#8221;center&#8221; custom_margin=&#8221;0px||||false|false&#8221; custom_padding_tablet=&#8221;0px||0px||false|false&#8221; custom_padding_phone=&#8221;0px||||false|false&#8221; global_colors_info=&#8221;{}&#8221;][et_pb_column type=&#8221;4_4&#8243; _builder_version=&#8221;4.16&#8243; _module_preset=&#8221;default&#8221; global_colors_info=&#8221;{}&#8221;][et_pb_text _builder_version=&#8221;4.22.1&#8243; _module_preset=&#8221;ccc28851-b191-4217-86e3-74bd506bb87a&#8221; text_orientation=&#8221;center&#8221; max_width=&#8221;800px&#8221; module_alignment=&#8221;center&#8221; global_colors_info=&#8221;{}&#8221;]Det rigtige lys, n\u00e5r vi arbejder, betyder mere, end vi tror. Is\u00e6r om efter\u00e5ret og vinteren, n\u00e5r m\u00f8rket falder p\u00e5. Adgang til lys g\u00f8r os opm\u00e6rksomme, koncentrerede og forbedrer vores pr\u00e6stationer. Mangel p\u00e5 lys og d\u00e5rlig belysning kan i stedet g\u00f8re os tr\u00e6tte, give hovedpine og skabe nakke- og rygproblemer. Her er nogle r\u00e5d om, hvad man skal overveje, n\u00e5r man v\u00e6lger belysning til arbejdspladsen.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><em>&#8220;Det er ikke kun hjernen, der p\u00e5virkes af d\u00e5rligt lys med hovedpine og andet til f\u00f8lge. D\u00e5rligt lys kan ogs\u00e5 p\u00e5virke vores fysiske kropsholdning og i v\u00e6rste fald skabe nakke- og rygproblemer.&#8221;<\/em><br \/>\n[\/et_pb_text][\/et_pb_column][\/et_pb_row][et_pb_row _builder_version=&#8221;4.22.1&#8243; _module_preset=&#8221;default&#8221; width_tablet=&#8221;&#8221; width_phone=&#8221;90%&#8221; width_last_edited=&#8221;on|tablet&#8221; module_alignment=&#8221;center&#8221; global_colors_info=&#8221;{}&#8221;][et_pb_column type=&#8221;4_4&#8243; _builder_version=&#8221;4.16&#8243; _module_preset=&#8221;default&#8221; global_colors_info=&#8221;{}&#8221;][et_pb_text _builder_version=&#8221;4.22.1&#8243; _module_preset=&#8221;ccc28851-b191-4217-86e3-74bd506bb87a&#8221; global_colors_info=&#8221;{}&#8221;]<\/p>\n<div class=\"post_section grid-x grid-margin-x\">\n<div class=\"cell small-12 medium-6 text-left\">\n<p>N\u00e5r der ikke er nok lys, har vi en tendens til at anstrenge \u00f8jnene og str\u00e6kke halsen for at se sk\u00e6rmen eller papiret bedre. Det kan blandt andet give hovedpine, men ogs\u00e5 p\u00e5virke vores hum\u00f8r og vores lyst til at v\u00e6re sociale.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n<div class=\"post_section grid-x grid-margin-x\">\n<div class=\"cell small-12 medium-6 text-left\">\n<p><strong>Vi har brug for forskellige m\u00e6ngder lys<\/strong><\/p>\n<p>En person, der er \u00e6ldre, har ofte brug for mere lys end en, der er yngre. Det skyldes, at vores syn forringes, n\u00e5r vi bliver \u00e6ldre, og vores \u00f8jne har brug for mere lys for at se godt.<\/p>\n<p>Derfor er det vigtigt at individualisere m\u00e6ngden af lys, selv n\u00e5r vi arbejder. Risikoen ved et interi\u00f8r med kun fast belysning uden mulighed for tilpasning er, at nogle medarbejdere ikke f\u00e5r det lys, de har brug for til at koncentrere sig og udf\u00f8re deres opgaver.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n<div class=\"post_section grid-x grid-margin-x\">\n<div class=\"cell small-12 medium-6 text-left\">\n<p><strong>Det er s\u00e5dan, d\u00e5rligt lys p\u00e5virker os:<\/strong><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<ul>\n<li>Tr\u00e6thed<\/li>\n<li>Nedsat ydeevne<\/li>\n<li>Nedsat immunforsvar<\/li>\n<li>Nedsat lyst til aktivitet<\/li>\n<li>Mindre social, har ikke lyst til at v\u00e6re sammen med andre<\/li>\n<li>Forstyrret d\u00f8gnrytme<\/li>\n<li>Vintertr\u00e6thed<\/li>\n<li>Lavt hum\u00f8r med risiko for klinisk depression<\/li>\n<li>S\u00f8vnproblemer<\/li>\n<li>Stress<\/li>\n<\/ul>\n<\/div>\n<\/div>\n<div class=\"post_section grid-x grid-margin-x\">\n<div class=\"cell small-12 medium-6 text-left\">\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><strong>Forskere er enige om vigtigheden af korrekt belysning<\/strong><\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/belysningsbranschen.se\/wp-content\/uploads\/2018\/11\/ratt-ljus-for-manniska-och-miljo_fi\">En unders\u00f8gelse foretaget af Novus for belysningsbranchen<\/a> viser, at der er meget plads til forbedring, n\u00e5r det g\u00e6lder belysning p\u00e5 arbejdspladsen.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>Unders\u00f8gelsen viser f\u00f8lgende:<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n<div class=\"post_section grid-x grid-margin-x\">\n<div class=\"cell small-12 medium-6 text-left\">\n<p><strong>Forkert belysning p\u00e5 mange arbejdspladser<\/strong><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<ul>\n<li>Kun 15% af medarbejderne siger, at belysningen p\u00e5 deres arbejdsplads er tilpasset individuelle behov.<\/li>\n<li>Kun 15% siger, at de selv kan regulere intensiteten af belysningen.<\/li>\n<li>Kun en ud af otte (12%) har lys, der slukker automatisk, n\u00e5r de forlader rummet.<\/li>\n<li>N\u00e6sten ingen (3%) arbejder med belysning, hvor lysniveauet automatisk justeres til dagslys.<\/li>\n<\/ul>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n<div class=\"post_section grid-x grid-margin-x\">\n<div class=\"cell small-12 medium-6 text-left\">\n<div class=\"quote\"><em>&#8221; Mangel p\u00e5 lys, men ogs\u00e5 for meget lys, kan v\u00e6re skadeligt for os p\u00e5 lang sigt. Lys p\u00e5virker vores hormoner og b\u00f8r f\u00f8lge d\u00f8gnets rytme. Den rette m\u00e6ngde lys p\u00e5virker vores evne til at v\u00e6re effektive, men ogs\u00e5 til at restituere mellem intense arbejdsskift. &#8220;<\/em><\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<p>[\/et_pb_text][\/et_pb_column][\/et_pb_row][\/et_pb_section]<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Det rigtige lys, n\u00e5r vi arbejder, betyder mere, end vi tror. Is\u00e6r om efter\u00e5ret og vinteren, n\u00e5r m\u00f8rket falder p\u00e5. Adgang til lys g\u00f8r os opm\u00e6rksomme, koncentrerede og forbedrer vores pr\u00e6stationer. Mangel p\u00e5 lys og d\u00e5rlig belysning kan i stedet g\u00f8re os tr\u00e6tte, give hovedpine og skabe nakke- og rygproblemer. Her er nogle r\u00e5d om, [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":10,"featured_media":245725,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_et_pb_use_builder":"on","_et_pb_old_content":"","_et_gb_content_width":"","footnotes":""},"categories":[178],"tags":[],"class_list":["post-246368","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-inspiration-da"],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v25.6 - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>Invester i belysning p\u00e5 arbejdspladsen<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Det rigtige lys, n\u00e5r vi arbejder, betyder mere, end vi tror. Is\u00e6r om efter\u00e5ret og vinteren, n\u00e5r m\u00f8rket falder p\u00e5. Adgang til lys g\u00f8r os opm\u00e6rksomme, koncentrerede og forbedrer vores pr\u00e6stationer. Mangel p\u00e5 lys og d\u00e5rlig belysning kan i stedet g\u00f8re os tr\u00e6tte, give hovedpine og skabe nakke- og rygproblemer. Her er nogle r\u00e5d om, hvad man skal overveje, n\u00e5r man v\u00e6lger belysning til arbejdspladsen.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/matting.se\/da\/invester-i-belysning-paa-arbejdspladsen\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"da_DK\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Invester i belysning p\u00e5 arbejdspladsen\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Det rigtige lys, n\u00e5r vi arbejder, betyder mere, end vi tror. Is\u00e6r om efter\u00e5ret og vinteren, n\u00e5r m\u00f8rket falder p\u00e5. Adgang til lys g\u00f8r os opm\u00e6rksomme, koncentrerede og forbedrer vores pr\u00e6stationer. Mangel p\u00e5 lys og d\u00e5rlig belysning kan i stedet g\u00f8re os tr\u00e6tte, give hovedpine og skabe nakke- og rygproblemer. Her er nogle r\u00e5d om, hvad man skal overveje, n\u00e5r man v\u00e6lger belysning til arbejdspladsen.\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/matting.se\/da\/invester-i-belysning-paa-arbejdspladsen\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Matting\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2023-10-03T07:56:20+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2023-12-06T09:00:16+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/matting.se\/wp-content\/uploads\/2023\/10\/MATTING-Belysning_NEOS.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"2000\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"800\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"matting\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Skrevet af\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"matting\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Estimeret l\u00e6setid\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"3 minutter\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/matting.se\/da\/invester-i-belysning-paa-arbejdspladsen\/\",\"url\":\"https:\/\/matting.se\/da\/invester-i-belysning-paa-arbejdspladsen\/\",\"name\":\"Invester i belysning p\u00e5 arbejdspladsen\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/matting.se\/da\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/matting.se\/da\/invester-i-belysning-paa-arbejdspladsen\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/matting.se\/da\/invester-i-belysning-paa-arbejdspladsen\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/matting.se\/wp-content\/uploads\/2023\/10\/MATTING-Belysning_NEOS.jpg\",\"datePublished\":\"2023-10-03T07:56:20+00:00\",\"dateModified\":\"2023-12-06T09:00:16+00:00\",\"author\":{\"@id\":\"https:\/\/matting.se\/da\/#\/schema\/person\/8622657abaf96367be2564298a0ec04c\"},\"description\":\"Det rigtige lys, n\u00e5r vi arbejder, betyder mere, end vi tror. Is\u00e6r om efter\u00e5ret og vinteren, n\u00e5r m\u00f8rket falder p\u00e5. Adgang til lys g\u00f8r os opm\u00e6rksomme, koncentrerede og forbedrer vores pr\u00e6stationer. Mangel p\u00e5 lys og d\u00e5rlig belysning kan i stedet g\u00f8re os tr\u00e6tte, give hovedpine og skabe nakke- og rygproblemer. Her er nogle r\u00e5d om, hvad man skal overveje, n\u00e5r man v\u00e6lger belysning til arbejdspladsen.\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/matting.se\/da\/invester-i-belysning-paa-arbejdspladsen\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"da-DK\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/matting.se\/da\/invester-i-belysning-paa-arbejdspladsen\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"da-DK\",\"@id\":\"https:\/\/matting.se\/da\/invester-i-belysning-paa-arbejdspladsen\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\/\/matting.se\/wp-content\/uploads\/2023\/10\/MATTING-Belysning_NEOS.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\/\/matting.se\/wp-content\/uploads\/2023\/10\/MATTING-Belysning_NEOS.jpg\",\"width\":2000,\"height\":800},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/matting.se\/da\/invester-i-belysning-paa-arbejdspladsen\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Hem\",\"item\":\"https:\/\/matting.se\/da\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Inspiration\",\"item\":\"https:\/\/matting.se\/da\/category\/inspiration-da\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":3,\"name\":\"Invester i belysning p\u00e5 arbejdspladsen\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/matting.se\/da\/#website\",\"url\":\"https:\/\/matting.se\/da\/\",\"name\":\"Matting\",\"description\":\"\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/matting.se\/da\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"da-DK\"},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/matting.se\/da\/#\/schema\/person\/8622657abaf96367be2564298a0ec04c\",\"name\":\"matting\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"da-DK\",\"@id\":\"https:\/\/matting.se\/da\/#\/schema\/person\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/43453f0263a3d1f3a2dfbb386370b38ca2a57ff4d52449d975423123935284e0?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/43453f0263a3d1f3a2dfbb386370b38ca2a57ff4d52449d975423123935284e0?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"matting\"},\"sameAs\":[\"http:\/\/matting\"],\"url\":\"https:\/\/matting.se\/da\/author\/matting\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Invester i belysning p\u00e5 arbejdspladsen","description":"Det rigtige lys, n\u00e5r vi arbejder, betyder mere, end vi tror. Is\u00e6r om efter\u00e5ret og vinteren, n\u00e5r m\u00f8rket falder p\u00e5. Adgang til lys g\u00f8r os opm\u00e6rksomme, koncentrerede og forbedrer vores pr\u00e6stationer. Mangel p\u00e5 lys og d\u00e5rlig belysning kan i stedet g\u00f8re os tr\u00e6tte, give hovedpine og skabe nakke- og rygproblemer. Her er nogle r\u00e5d om, hvad man skal overveje, n\u00e5r man v\u00e6lger belysning til arbejdspladsen.","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/matting.se\/da\/invester-i-belysning-paa-arbejdspladsen\/","og_locale":"da_DK","og_type":"article","og_title":"Invester i belysning p\u00e5 arbejdspladsen","og_description":"Det rigtige lys, n\u00e5r vi arbejder, betyder mere, end vi tror. Is\u00e6r om efter\u00e5ret og vinteren, n\u00e5r m\u00f8rket falder p\u00e5. Adgang til lys g\u00f8r os opm\u00e6rksomme, koncentrerede og forbedrer vores pr\u00e6stationer. Mangel p\u00e5 lys og d\u00e5rlig belysning kan i stedet g\u00f8re os tr\u00e6tte, give hovedpine og skabe nakke- og rygproblemer. Her er nogle r\u00e5d om, hvad man skal overveje, n\u00e5r man v\u00e6lger belysning til arbejdspladsen.","og_url":"https:\/\/matting.se\/da\/invester-i-belysning-paa-arbejdspladsen\/","og_site_name":"Matting","article_published_time":"2023-10-03T07:56:20+00:00","article_modified_time":"2023-12-06T09:00:16+00:00","og_image":[{"width":2000,"height":800,"url":"https:\/\/matting.se\/wp-content\/uploads\/2023\/10\/MATTING-Belysning_NEOS.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"matting","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Skrevet af":"matting","Estimeret l\u00e6setid":"3 minutter"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/matting.se\/da\/invester-i-belysning-paa-arbejdspladsen\/","url":"https:\/\/matting.se\/da\/invester-i-belysning-paa-arbejdspladsen\/","name":"Invester i belysning p\u00e5 arbejdspladsen","isPartOf":{"@id":"https:\/\/matting.se\/da\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/matting.se\/da\/invester-i-belysning-paa-arbejdspladsen\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/matting.se\/da\/invester-i-belysning-paa-arbejdspladsen\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/matting.se\/wp-content\/uploads\/2023\/10\/MATTING-Belysning_NEOS.jpg","datePublished":"2023-10-03T07:56:20+00:00","dateModified":"2023-12-06T09:00:16+00:00","author":{"@id":"https:\/\/matting.se\/da\/#\/schema\/person\/8622657abaf96367be2564298a0ec04c"},"description":"Det rigtige lys, n\u00e5r vi arbejder, betyder mere, end vi tror. Is\u00e6r om efter\u00e5ret og vinteren, n\u00e5r m\u00f8rket falder p\u00e5. Adgang til lys g\u00f8r os opm\u00e6rksomme, koncentrerede og forbedrer vores pr\u00e6stationer. Mangel p\u00e5 lys og d\u00e5rlig belysning kan i stedet g\u00f8re os tr\u00e6tte, give hovedpine og skabe nakke- og rygproblemer. Her er nogle r\u00e5d om, hvad man skal overveje, n\u00e5r man v\u00e6lger belysning til arbejdspladsen.","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/matting.se\/da\/invester-i-belysning-paa-arbejdspladsen\/#breadcrumb"},"inLanguage":"da-DK","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/matting.se\/da\/invester-i-belysning-paa-arbejdspladsen\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"da-DK","@id":"https:\/\/matting.se\/da\/invester-i-belysning-paa-arbejdspladsen\/#primaryimage","url":"https:\/\/matting.se\/wp-content\/uploads\/2023\/10\/MATTING-Belysning_NEOS.jpg","contentUrl":"https:\/\/matting.se\/wp-content\/uploads\/2023\/10\/MATTING-Belysning_NEOS.jpg","width":2000,"height":800},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/matting.se\/da\/invester-i-belysning-paa-arbejdspladsen\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Hem","item":"https:\/\/matting.se\/da\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Inspiration","item":"https:\/\/matting.se\/da\/category\/inspiration-da\/"},{"@type":"ListItem","position":3,"name":"Invester i belysning p\u00e5 arbejdspladsen"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/matting.se\/da\/#website","url":"https:\/\/matting.se\/da\/","name":"Matting","description":"","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/matting.se\/da\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"da-DK"},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/matting.se\/da\/#\/schema\/person\/8622657abaf96367be2564298a0ec04c","name":"matting","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"da-DK","@id":"https:\/\/matting.se\/da\/#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/43453f0263a3d1f3a2dfbb386370b38ca2a57ff4d52449d975423123935284e0?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/43453f0263a3d1f3a2dfbb386370b38ca2a57ff4d52449d975423123935284e0?s=96&d=mm&r=g","caption":"matting"},"sameAs":["http:\/\/matting"],"url":"https:\/\/matting.se\/da\/author\/matting\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/matting.se\/da\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/246368","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/matting.se\/da\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/matting.se\/da\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/matting.se\/da\/wp-json\/wp\/v2\/users\/10"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/matting.se\/da\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=246368"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/matting.se\/da\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/246368\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/matting.se\/da\/wp-json\/wp\/v2\/media\/245725"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/matting.se\/da\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=246368"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/matting.se\/da\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=246368"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/matting.se\/da\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=246368"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}