{"id":246343,"date":"2023-10-03T07:00:15","date_gmt":"2023-10-03T06:00:15","guid":{"rendered":"https:\/\/matting.se\/at-skabe-en-sund-arbejdsplads\/"},"modified":"2023-12-06T09:00:15","modified_gmt":"2023-12-06T09:00:15","slug":"at-skabe-en-sund-arbejdsplads","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/matting.se\/da\/at-skabe-en-sund-arbejdsplads\/","title":{"rendered":"At skabe en sund arbejdsplads"},"content":{"rendered":"

[et_pb_section fb_built=”1″ _builder_version=”4.22.1″ _module_preset=”default” custom_padding=”0px||0px||true|false” custom_padding_tablet=”0px||0px||true|false” global_colors_info=”{}”][et_pb_row custom_padding_last_edited=”on|phone” _builder_version=”4.22.1″ _module_preset=”default” width_tablet=”” width_phone=”90%” width_last_edited=”on|tablet” module_alignment=”center” custom_margin=”0px||||false|false” custom_padding_tablet=”0px||0px||false|false” custom_padding_phone=”0px||||false|false” global_colors_info=”{}”][et_pb_column type=”4_4″ _builder_version=”4.16″ _module_preset=”default” global_colors_info=”{}”][et_pb_text _builder_version=”4.22.1″ _module_preset=”ccc28851-b191-4217-86e3-74bd506bb87a” text_orientation=”center” max_width=”800px” module_alignment=”center” global_colors_info=”{}”]<\/p>\n

Vi tilbringer mere og mere tid stillesiddende foran computeren, fjernsynet og i bilen. Siden indf\u00f8relsen af hybridarbejde er der ogs\u00e5 en betydelig risiko for \u00f8get stillesiddende adf\u00e6rd i l\u00f8bet af arbejdsdagen. Noget, som vores krop ikke er tilpasset til.<\/span><\/p>\n

Vidste du, at vi europ\u00e6ere sidder omkring 10 timer om dagen i gennemsnit? Sygdomme relateret til stillesiddende adf\u00e6rd er nu den fjerdehyppigste \u00e5rsag til for tidlig d\u00f8d i vores h\u00f8jindkomstlande. Statistikker viser, at verdens befolkning er blevet s\u00e5 passiv, at WHO (Verdenssundhedsorganisationen) har udarbejdet en global plan for at reducere stillesiddende adf\u00e6rd og \u00f8ge bev\u00e6gelse. Men der er ting, du kan g\u00f8re for at f\u00e5 det godt p\u00e5 arbejdet.<\/span><\/p>\n

<\/strong><\/p>\n

[\/et_pb_text][\/et_pb_column][\/et_pb_row][et_pb_row _builder_version=”4.22.1″ _module_preset=”default” width_tablet=”” width_phone=”90%” width_last_edited=”on|tablet” module_alignment=”center” global_colors_info=”{}”][et_pb_column type=”4_4″ _builder_version=”4.16″ _module_preset=”default” global_colors_info=”{}”][et_pb_text _builder_version=”4.22.1″ _module_preset=”ccc28851-b191-4217-86e3-74bd506bb87a” global_colors_info=”{}”]<\/p>\n

St\u00f8t sunde vaner<\/strong><\/p>\n

Derfor er det vigtigt, at vi skaber aktive og sunde kontorer, der kan underst\u00f8tte nye sunde vaner – uanset hvor arbejdspladsen er; p\u00e5 kontoret, i kontorf\u00e6llesskabet eller p\u00e5 hjemmearbejdspladsen. N\u00e5r folk har det godt, er de bedre i stand til at fokusere, pr\u00e6stere, v\u00e6re kreative og sprede gl\u00e6de p\u00e5 arbejdspladsen. Det styrker ogs\u00e5 immunforsvaret og reducerer sygefrav\u00e6ret. B\u00e6redygtige organisationer handler ikke kun om milj\u00f8 og \u00f8konomi, men ogs\u00e5 om b\u00e6redygtighed for mennesker p\u00e5 arbejdspladsen. Det er s\u00e5 vigtigt, at nye certificeringsmodeller, s\u00e5som EU’s WELL inkluderer i dag individuel trivsel sammen med milj\u00f8m\u00e6ssige kriterier.<\/span><\/p>\n

<\/strong><\/p>\n

Sundt interi\u00f8rdesign<\/strong><\/p>\n

At investere i aktiv, sund indretning, der ser godt ud og skaber stolthed i din organisation, er et vigtigt skridt i retning af at skabe fremtidens arbejdsplads! Det er ogs\u00e5 en konkurrencefordel i rekrutteringen. Virksomheder, der ikke kun i teorien, men ogs\u00e5 i praksis kan vise, hvordan de bidrager til b\u00e6redygtige mennesker, vil v\u00e6re attraktive. I dag findes der mange gode indretningsl\u00f8sninger til at reducere stillesiddende adf\u00e6rd, fremme god fysisk og mental sundhed og skabe b\u00e6redygtige vaner. Nedenfor har vi listet nogle tips til, hvad der er vigtigt at overveje.<\/span><\/p>\n

 <\/p>\n

Tips til en sund arbejdsplads<\/strong><\/p>\n